23 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקותתהליכי התמקדותתרגיל בהתמקדות - ״גבינה מחוררת״הדגמה של תהליך התמקדות שעשיתי עם עצמי
17 בפבר׳ 2017זמן קריאה 1 דקותתהליכי התמקדותתובנות ממסע למדברהאם אפשר לרפא את כאב הנפרדות ולהתחבר מחדש לאלוהים
23 במרץ 2015זמן קריאה 2 דקותתהליכי התמקדותהתודעה שמעבר לאניהתודעה שנמצאת שם תמיד ברקע ומתוכה נולד ומת האני שלנו
12 במרץ 2015זמן קריאה 2 דקותתהליכי התמקדותעמוד של אורעל המודעות השקטה והיציבה שנמצאת שם תמיד מעבר למחשבות ולרגשות שלנו
